CIVSEM y SonRetos con el Coaching Social

Coaching Social

Coaching Social

Ayer tuve la oportunidad de disfrutar la tarde, colaborando con futuros Coaches y con sus profesores. Me invitaron, para compartir parte de mi vida, para darles a conocer mi experiencia personal y profesional respecto al Coaching & Salud.  La iniciativa y desarrollo del programa, partió de Civsem | Centro de Investigación en Valores, que imparte un programa sobre Coaching Social. Es una iniciativa gratificante, tanto para sus formadores, como para los alumnos (Coaches).

Me gustaría dirigirme ahora, a este grupo de 30 personas, que están a punto de certificarse, ya que están en la recta final de su formación.

En mi opinión, la labor no ha concluido, realmente ¡empieza ahora! Os han dotado de todas las herramientas necesarias. Quizá la más importante, es sentir que dentro de cada uno de vosotros algo ha cambiado, que hay una diferente mirada. Saber, que el camino se está abriendo para llevar este sueño a muchos colectivos. Ahora toca mirar hacia vuestro corazón y preguntaros, ¿qué deseo compartir?.

La escuela es un paso importante, pero un paso. El mundo necesita vuestro 100%, vuestra mejor intención, vuestro amor y respeto por nuestra profesión. Poned una mirada sin juicio, sin etiquetar a quien os encontréis en el camino, solo así podréis ver la acción positiva detrás del conflicto. Recordad, que cada paso es la mejor contribución para que el ser, esté alineado con la acción, no importa el resultado, lo que importa es el aquí y el ahora.

Os deseo un camino lleno de aprendizajes y os propongo un reto…

Si las grandes ideas se comparten, se nutren de diferentes corazones y se unen bajo un  mismo paraguas, pueden dar sentido y voz al colectivo. Quizá agruparse y compartir, sea un bonito destino en nuestro futuro inmediato.  Demos vida al Coaching Social fuera del aula,  sin perder lo que un día nos unió, la magia creada en  vuestra escuela, en vuestra promoción.

Me gustaría dar las gracias a Lola, Eva, Miguel Ángel y  a cada uno de los presentes en la charla. Gracias por ser parte de mi vida y por mostrarme vuestro Ser.

Será un placer recibir vuestras iniciativas.

Feliz día

Natxo Requena

Pon humo… R a tu vida

El Diagnostico  SonRetos

El próximo día 17 de junio, me dan los resultados del tac… Me he hecho una reflexión y me gustaría compartirla. Pase lo que pase, nunca otorgues tu poder, no lo delegues. No hay un camino correcto, cada uno de nosotros tiene su camino y su momento para avanzar por él.

Si tuviera que aportar algo concreto en este momento, donde las dudas asaltan y el miedo hace acto de presencia… tengo una solución, amarme a mi mismo, incondicionalmente, sin reservas. Es la lección que he aprendido en este camino junto al línfoma de manto.

Al mantenerme alineado a mi mismo, la coherencia está presente, soy algo así como un instrumento, al fin al cabo, estoy conectado con un todo, donde ese todo está conectado a mi. En definitiva es mi equilibrio lo que interactua y toca a cada persona. Si tomo consciencia de este acto, olvido por completo, mi estado de duda o de miedo, de mi nace una fuerza de amor y de paz, en definitiva es lo único que deseo compartir.

Disfrutar de uno mismo y de la vida, sin tomarte tan en serio ni a ti ni a la vida. Estoy plenamente convencido que si hubiera sabido y actuado en coherencia, bajo esta regla, no hubiera aparecido un línfoma de manto “un cáncer” en mi cuerpo.

Tenemos demasiadas religiones que inducen al miedo y a tomarse las cosas muy en serio. Lo mío desde luego no es crear ni mucho menos una nueva religión, no estoy dispuesto a ello, porque no creo que pueda ser posible unificar las religiones. Pero creo que algún día nos podemos sentar y hablar de una experiencia de vida en torno a la religión universal, compartir los principios y  los valores. Si alguna vez compartiera mis experiencias, pondría en la lista sin lugar a dudas el humor, sería el acto preferente, sin lugar a dudas estaría antes que rezar, orar, meditar, los mantras o un simple cambio de alimentación.

Dedicamos mucho espacio y mucha energía en protegernos de las amenazas que creemos que están “ahí fuera”, en esta carrera de las tecnologías de la información, donde todo pasa rápidamente, lo que hoy era cierto , mañana será cuestionado. En ese momento preciso perdemos la perspectiva de nosotros mismo, de disfrutar de nosotros mismo y sobre todo de cuidar lo que ya somos y llevamos dentro de cada uno “amor”

Expandir la felicidad, mi equilibrio, mi coherencia y muchas, muchas risas, para que cuando deje este mundo sea la esencia que quede de mi, para compartir con los que aquí aún permanezcan. Sólo me queda amarme de buen humor y tomar conciencia que sólo soy amor. Es mi manera de darle la vuelta a un resultado de una prueba médica, es mi manera de crear mi formula magistral, mi combinación ganadora.

Te deseo que disfrutes, mientras te percatas de tu magnificencia y aprendes a expresarte en el mundo sin miedo.

Os deseo un feliz aprendizaje, yo estoy en el mío.

Bienveid@s a mi vida

Natxo Requena

¿Desde dónde compartes?

SonRetos3Ayer escuché esta frase ” Una teología universal es imposible, mientras que una experiencia universal no solo es posible sino necesaria”

Desde el espacio que se crea desde COMPARTIR LA EXPERIENCIA , es una manera de vivir, porque no me aleja de ningún ser, no excluye, no me crea juicios, ni etiquetas. Es una manera de caminar de observar el mundo que nace de mi.

Estos días he descubierto lo fácil que resulta alejarte de tu ser, queremos controlarlo todo porque pensamos que en ese estado dominamos. Lo curioso es que dominamos poco, porque nos alejamos de algo tan importante como es estar conectados con nosotros mismos. Estamos pendientes y absortos en lo que hace el otro, en lo que me dice, en lo que yo pienso que me dice…

La receta a lo que pensamos que son nuestros problemas, está tan cerca de uno mismo que nos olvidamos de mirarnos. Todos tenemos la posibilidad de mirar hacía nuestro interior y preguntarte ¿siento paz en esto que estoy pensando “juzgando”? Las posibilades de respuesta se reducen, ahora puedes decidir desde donde quieres compartir. La situación será la misma, lo que realmente cambia es el modo en la que la vivas ¿es Amor o es Miedo?

Todos los días la vida me regala la posibilidad, la oportunidad de crecer, de poder hacerme la pregunta y desde ese punto poder dar mi siguiente paso.

Amor o Miedo

Feliz día